第一章 印度超长版瑜伽入门初学（上）
    第二章 印度超长版瑜伽入门初学（中）
    第三章 印度超长版瑜伽入门初学（下）
    第四章 印度超长版瑜伽瘦身消脂
    第五章 印度超长版瑜伽瘦身养颜
    第六章 印度超长版瑜伽瘦身排毒